来源:邯郸燕赵医院 时间:2017-06-18
很多中年人出现了男性不育的情况,其实主要就是和人们的生活习惯以及饮食旅游的巨大关联,所以对于这种情况的出现大家必须要从根源上入手,了解疾病的发病原因能够帮助大家针对性的控制,所以说下面的内容都是值得我们学习了。
1、嗜烟和酗酒
首先,烟、酒均可损害男性的性功能,从而引起男性不育症。许多男子从青少年时代起就养成了吸烟、酗酒的习惯,久而久之,成为了顽固的“烟民”或“酒鬼”。殊不知这会引起终生不育。
2、房事过频
一次射精后,须5~7天才能恢复有生育力的精子数量。所以,房事过频导致每次射出的精子数很少,可引起不育。另外,性交中断、手淫过度或房事不规则,也会导致性器官的不正常充血,均不利于精子生成。
3、频繁的热水浴
阴囊的温度大约比正常体温低1℃,以利于精子的生成和发育,频繁的热水浴,使阴囊温度上升,影响精子的生成。
4、饮食不当
人类精子的产生与饮食中的营养水平休戚相关,必须摄入足量的钙、磷、维生素A、C、E等物质;若营养不良或偏食,则影响精子的产生及质量。故应多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。
5、药物的损害
现代医学研究证明,不少药物可引起男性不育,主要有抗肿瘤药物、抗风湿药、抗高血压药、激素类药、镇静剂及麻醉剂(大麻,海洛因等毒品)。如环磷酰胺可使睾丸生精功能障碍;甲氨喋呤、考的松类制剂、柳氮磺吡定等可致精子数减少,精子活力降低;西咪替丁等则通过抑制雄性激素分泌,间接降低精子活力。雷公藤等长期服用也可使精子数量减少。
6、精神状态不佳
长期的精神压抑、沮丧、悲观、忧愁,往往引起不育。这是由于其影响了大脑皮质的功能,于是全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。需要指出的一点是,有些药物能够导致男性不育,多数情况下就是指一些药物能够杀精,因此,不要随便的服用药物,如果必要的情况下,要到正规专业医院进行治疗,这样的情况下,就能够避免这方面导致的男性不育。
其实能够有效的避免男性不育的出现我们都是非常容易做到的,需要按照以上的措施并去掉生活当中的一些不良习惯,然后利用一下良好的饮食控制和强迫自己的身体,只有不断的强化自己的体质能够达到一定的效果。如果您还想了解更多,可以点击我们的在线咨询来获取更多知识!