男性饮食不当易患无精症

　　很多家庭由于没有孩子，最终导致破裂，不孕症有可能是男性原因，也有可能是女性方面的原因，那么男性不孕症中最重要的一个原因就是，男性无精症，那么男性为什么患上无精症呢?邯郸燕赵中医医院专家介绍，男性无精症可能是饮食导致的。

　　男性饮食不当易患无精症

　　烟酒对男性健康的危害是多方面的，长期吸烟和过量饮酒的男性精子数量较不吸烟、不喝酒的人有明显降低，精子的形态异常率也较之明显升高。

　　因此，在准备怀孕的前几个月里，准爸爸要完全戒烟、戒酒，以保证成功受孕和孩子的健康。

　　此外，烧烤油炸食物吃多了也会伤“精”。烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少精、弱精。

　　此外，重金属镉、农药残留均会对精子产生毒性。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。

　　所以，由此可见，男性的饮食是非常关键的，所以计划要孩子的少男少女们一定要注意合理饮食搭配，要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃烧烤和油炸的食物。

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