如何预防精道异常性不育

　　如何预防精道异常性不育呢?男性不育症的种类繁多，给无数男性带来了极大的伤害!当中承受的身心压力可想而知!邯郸燕赵中医医院专家提示大家，平日要做好精道异常性不育的预防，以免影响将来的家庭幸福!

　　下面和邯郸燕赵中医医院专家介绍了精道异常性不育的预防：

　　一、放松心情，增强体质。

　　常常表现在精神调理，保持心情舒畅，而且在此过程中更应该积极的参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿等等。

　　二、忌食辛辣，免生内热。

　　避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。

　　三、少食高胆固醇肉类。

　　鼓励少吃含胆因醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类，对预防精道异常性不育的发生有一定的意义。