前列腺害怕哪些坏行为呢

　　前列腺害怕哪些坏行为呢?前列腺是男性特有的器官，给男性的身体健康正常运行起着重要的作用，前列腺如果出现了炎症或者是增生的症状，可引发多种泌尿系统感染的现象，大家可以多了解各种对前列腺有伤害的不良习惯。避免出现前列腺有关的疾病，那么前列腺害怕哪些坏行为呢?

　　邯郸燕赵中医院男科医生为大家介绍下：

　　1、长时间骑车

　　尽管骑车是非常环保而健康的运动。但如果长期骑车，身体和车座连续摩擦和挤压，往往会影响前列腺组织结构。出现多种前列腺的异常表现。

　　所以前列腺疾病患者尽量不要踩单车。可以多到户外散步、跑步、游泳等，预防前列腺炎。

　　2、大量吃高脂肪食物

　　如果经常吃高脂肪的食物，大量饱和脂肪酸积累在肠道中，对前列腺造成挤压。可影响前列腺的正常功能，出现前列腺炎。因此患前列腺炎症患者要尽量避免高脂肪的食物。

　　3、喝酒

　　酒精对人体的内分泌有比较大的伤害。可能刺激肾脏和心脏，引发高血压和泌尿系统失常的问题，另外酒精进入前列腺后，破坏前列腺液的分泌，导致前列腺炎的症状。如果出现了前列腺炎，应该戒酒。

　　4、久坐不运动

　　如果身体经常走动，有助于促进内环境的稳态。避免出现内分泌失调的症状，让前列腺更健康，如果长期久坐在办公室或者是沙发上，前列腺部位容易受到压迫而出现前列腺炎。

　　5、吸烟

　　经常吸烟，前列腺炎症发病率会更高，主要原因是烟草含有比较多有害成分。对前列腺造成伤害，影响人体的内脏器官。为避免烟草有害成分的干扰，要注意戒烟。

　　邯郸燕赵中医院男科医生提醒：发生前列腺炎会给男性带来很多影响，要注意避免远离那些不良习惯，要调整自己的生活，合理饮食，合理休息，进行锻炼增强身体抵抗力。