男性朋友该怎么去预防前列腺疾病呢

　　男性朋友该怎么去预防前列腺疾病呢?近年来，前列腺炎发病率在升高，成为影响男性健康的“杀手”。前列腺炎让很多男性苦恼不已，不仅影响到患者的健康，也对患者造成了心理痛苦，影响到心情。因此，前列腺炎这种疾病，提前做好预防工作，特别有必要。下面由邯郸燕赵男科医院专家介绍下“预防前列腺疾病的一些方法”。

　　男人做好这几点，有助避开前列腺疾病!

　　(1)多喝水

　　多喝水，多排尿，对前列腺更有益处。如果男性长时间不喝水，尿液的浓度就会升高，高浓度的尿液将会刺激前列腺，时间长了，容易诱发炎症。预防前列腺炎，男性在日常生活中记得多喝水。

　　(2)不憋尿

　　不要小看憋尿这件时，时间长了，真会憋出毛病。工作在繁忙，耽误一会不会有太大的影响，而总是憋尿，小心健康出问题。预防前列腺疾病的出现，男朋友应该尽量避免憋尿，一旦感觉膀胱充盈有尿意以后，就应该及时去厕所排尿。

　　(3)减少会阴部摩擦

　　会阴部的长期过度摩擦也会加重前列腺症状，让患者感到不适，因此患者需要尽量避免摩擦会阴部，即不穿紧身的内裤，裤子，需要穿宽松的衣裤，还应该减少骑车等。

　　温馨提示：男性朋友们为了预防前列腺疾病，可以从日常生活中着手，多喝水，不憋尿，不频繁性生活等，养成健康的生活习惯。如果前列腺不适，男性朋友们需要及时就医，并多注意护理保健，以求康复。