男性更年期综合症食疗方法

　　专家表示，在日常生活中，男性更年期综合症患者可已通过食疗的方法来进行治疗，同时专家提醒，男性更年患者在选择食疗方的时候应该注意要根据阴阳偏衰而选用。下面就来为大家具体介绍一下两类病因不同的男性更年期综合症各自的食疗法，希望下述介绍能够对大家有所帮助。

　　男性更年期综合症的食疗法

　　阴虚者可选用：

　　①首乌粥：首乌10-30g，布包煮，大米或小米100g，放沙锅内共煮粥，每天1剂，供早晚食用。

　　②芝麻粥：芝麻10g，用水淘净，微炒黄后研成泥状，加大米100g，煮粥，每天1剂，供早餐食用。

　　③黄精山药鸡：黄精15-30g，山药100-200g，鸡1只或半只、洗净切块，混放盘中，隔水炖熟，调味后分次食用，隔天1剂，连服数剂。

　　阳虚者可选用：

　　①核桃粥：核桃仁20g，芡实18g，粳米60g，莲子18g，煮粥常食。

　　②枸杞栗子肉：枸杞子15g，栗子18g，羊肉60g、洗净切块，调料适量，炖熟食用，每天1剂，连服数日。

　　温馨提示：以上方法仅供参考，专家在这里要提醒男性更年期综合症患者，如食用上述食物无效的话，请及时到医院就诊，并在医生的指导下积极进行治疗，以减少更年期综合症给自身带来的困扰。如果你还想了解更多，也可以拨打我们的健康热线：0310-8601616。