来源:邯郸燕赵医院 时间:2017-07-26
男性更年期主要是因为睾丸、脑垂体、下丘脑和大脑皮层之间的相互作用失去了平衡。进入更年期,男性的雄性激素分泌量开始下降,位于脑垂体上部的下丘脑处于兴奋状态,导致不安、烦躁、心悸、呼吸困难、手足麻木和头痛等症状反复出现。若进一步发展,就可能成为更年期综合征。
此面对更年期威胁的男性要在生活中和妻子维持良好的沟通,保持亲密关系,重新规划二人世界。同时,在生活习惯上做些改变。人到了四五十岁,绝不可能再像二三十岁那样,整天拼命工作、夜以继日,而是要及时调整工作内容或人生目标。同时,也要有健康的饮食与适量运动。有研究显示,运动能提高睪丸酮含量,预防或缓解更年期症状。
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