如何预防疲劳引起的阳痿

　　疲劳引起的肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，从而导致了阳痿。所以预防阳痿，要注意以下几点：
 

　　首先，合理安排工作，科学用脑，及时消除疲劳状况。

　　其次，除了要有足量的休息外，还宜采取多种休息方式，如参加体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。

　　最后，疲劳时不可勉强进行性生活。一次失败很有可能让你次次失败，切不可操之过急。

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