心理性阳痿的预防方式是什么?

来源:邯郸燕赵医院 时间:2017-10-13

  心理性阳痿是阳痿的一个重点类型,也是常见的类型,顾名思义,心理性阳痿就是由于心理异常所导致的阳痿,因此,预防心理因素是重点,主要就是指注意心理的开放,避免长期憋闷等,这是本质的预防方式,当然,其他方面也可以做为辅助。下面就辅助方面具体进行介绍。

心理性阳痿的预防方式是什么?

  心理性阳痿的预防方式是什么?

  一、饮食方面,预防心理性阳痿可多吃壮阳的食物,如韭菜、葱姜蒜、羊肉、狗肉、海马、虾、红枣、枸杞等。

  二、认知方面,要对性知识要进行充分的解,正确对待性欲,不能产生恐惧感,夫妻之间要增加交流,消除双方的不和谐的因素,可有效预防心理性阳痿。

  三、用药方面,预防心理性阳痿在用药方面也应该谨慎,药物较好少吃或不吃,不要因为一些传言而忌口,反而会增加心理负担。

  四、生活方面,预防心理性阳痿还要夫妻双方的房事较好不要过于频繁,过度沉浸于色情、自慰,可导致精神上的疲劳,也是可引起心理性阳痿的原因之一。

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