男性怎样预防阳痿呢

　　男性怎样预防阳痿呢?在性功能障碍疾病中，阳痿也是高发疾病，对患者的身心危害性更大，影响也比较严重。所以，针对阳痿这一疾病，男性需要在日常生活中做好预防工作，避免它的出现，可以让自己拥有更好的性福人生。下面随专家一起来看看哪些因素导致的阳痿，从病因着手，做好预防工作吧。

　　哪些原因导致男性阳痿?男科医生介绍如下。

　　1、过度疲劳：

　　如果男性因为工作的因素，身体比较劳累，那么，在较短的时间内是不容易恢复精力的，如果身体没有得到调整，时间长了，就会积劳成疾。在身体状况不允许的情况下，如果强行性生活，身体就会发生抗议，容易出现阳痿。所以，在生活中要注意休息，在身体疲惫的情况下，尤其不能强行过性生活。

　　2、神经系统病变：

　　可能好多人会问：“神经系统出了问题，与性功能有什么关系呢，怎么会出现阳痿呢”。其实性功能受到神经系统的调节控制，所以，当神经功能出现问题时，会影响到性功能。在肌肉痿缩或者周围神经炎等疾病出现之后，性功能的各项指令与反应也会受到影响。

　　3、精神心理因素：

　　如果是因为这个原因而出现的阳痿问题，大部分都是因为对性知识的了解的不是很多，次进行性生活或者新婚之际，往往因为心里紧张或者焦虑等的影响，出现功能性勃起障碍，严重的时候就是阳痿疾病了。

　　4、手淫等习惯：

　　在生活中有的男性有手淫这个习惯。手淫是每个男性都不可避免的生理现象，本身适当的手淫对健康是有好处的。但是没有节制的频繁手淫，对身体则是有危害的，就会导致身体的神经系统功能出现紊乱，进而出现阳痿等。