来源:邯郸燕赵医院 时间:2017-09-21
生育年龄的夫妻同居2年以上,没有采取任何避孕措施,女方身体健康,生育功能正常,由于丈夫生育功能障碍,导致女性不能受孕的情况叫做“男性不育症”。引起不育的原因有器质性和功能性2种。和女性不孕症一样,男性的不育症也是非常需要妻子的理解和帮助的。
肾阳虚损型:婚久不育,性欲低下,阳痿,遗精,茎寒精冷,腰膝酸软,神疲乏力,四肢不温,小便清长,舌淡苔薄,脉象沉弱。宜温补元阳,壮肾生精。
心脾不足型:婚久不育,性欲淡漠,气短懒言,食少便溏,面色无华,心悸怔忡,失眠健忘,舌淡苔薄,脉象细弱。宜补益心脾。
一、对症食疗法——饮食宜忌
宜吃富含赖氨酸的食物,如海参、墨鱼、鳝鱼、带鱼、鳗鱼、泥鳅、鱿鱼、蜗牛、山药、银杏等。
宜吃具有补肾壮阳功效的食物,如韭菜、核桃、鹿肉、狗肉、虾仁等。
宜吃富含锌的食物,如牛排、猪排、牡蛎、谷类、葵花子、花生、菠菜、药芥、葱、莴苣、猪肝、鲜瘦肉、鸭蛋黄等。
忌食生棉子油、芹菜等,否则会导致精子数量和质量下降。
忌喝咖啡、奶茶。
二、食疗妙方
1、精神药酒
原料:枸杞子30克,熟地黄、红参、淫羊藿各15克,沙苑蒺藜25克,沉香5克,荔枝核12克,炒远志3克,母丁香6克,白酒1升,冰糖50克。
做法:枸杞子、熟地黄、红参、淫羊藿、沙苑蒺藜、沉香、荔枝核、炒远志、母丁香去杂质、切碎;将切碎的药用白酒、冰糖密封浸泡30天即可服用。
2、五子补肾茶
原料:菟丝子、枸杞子各250克,覆盆子125克,车前子60克,五味子30克。
做法:将菟丝子、枸杞子、覆盆子、车前子、五味子共研为细末;将药末调匀,分成每剂10克,沸水冲服。
3、银耳百合米粥
原料:大米50克,银耳、百合各适量。
做法:银耳泡发、洗净;撕成小朵;百合泡发、洗净,大米淘洗干净;将处理好的原料一起放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢煮40分钟,煮至粥黏稠即可。
功用解析:银耳能强精、补肾,百合具有养阴润肺、清心安身的功效。适合肾阴亏虚的男性不育患者食用。
4、双胶骨髓牛鞭
原料:鹿角胶、鱼鳔胶各30克,枸杞子15克,黑豆、猪骨髓各200克,牛鞭100克,葱、姜、料酒、盐、鸡精各适量。
做法:先将牛鞭用水泡透,去表皮切段;猪骨髓切段;黑豆温水发涨;葱、姜分别洗净,葱切段,姜切片;将牛鞭段、猪骨髓段、黑豆同放沙锅内,大火炖煮后改小火煨烂,再将枸杞子、鹿角胶、鱼鳔胶及葱段、姜片、料酒、盐放入锅中,煮10分钟后,加鸡精调味。
功用解析:适用于男性因精子数量稀少所致的不育。
5、催育鸡
原料:党参30克,熟地、枸杞子各18克,当归10克,枣皮、杜仲、怀山药片各15克,炙甘草6克,鹿茸2克,猪瘦肉200克,鸡1只,葱、姜、料酒、盐各适量。
做法:葱、姜洗净拍松;将猪肉、鸡处理干净,剁块备用;将党参、熟地、枸杞子、当归、枣皮、杜仲、怀山药片、炙甘草、鹿茸洗净,用布袋扎裹,与葱、姜、猪肉、鸡肉、料酒一起放入沙锅中,加300毫升水,大火上烧沸,改用小火炖煮1小时,加盐调味即可。每日1次,单服,5次为1疗程。
功用解析:鹿茸、鸡肉等能促进精原细胞分裂与成熟,对生精有益。
6、山药炖乳鸽
原料:乳鸽1只,山药50克,黄酒、葱、姜、盐、味精各适量。
做法:将山药用清水洗净,去皮,然后切成片状;乳鸽去毛、内脏,并用清水洗净;将山药和处理好的乳鸽一同放入锅中,再加入各种调料,清炖30分钟即可食用。
功用解析:山药能滋肾益精,乳鸽能补肾、益气、养血。该方具有滋阴补虚的功效,对虚劳引起的不育有较好的作用。
7、巴戟天苁蓉炖狗鞭
原料:巴戟天、菟丝子各15克,肉苁蓉、肉桂各10克,狗鞭20克,羊肉100克,葱、姜、料酒、盐、鸡精各适量。
做法:先将狗鞭温水发透;羊肉洗净切片;葱洗净切段;姜洗净切片;巴戟天、菟丝子、肉苁蓉、肉桂用纱布包好,同狗鞭、羊肉共煮至熟,加葱、姜、料酒、盐再炖10分钟,加鸡精调味即可。
功用解析:温补肾阳,兼补肾精。
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