男性生活中哪些行为会伤害到前列腺？

　　对于男性来说，前列腺是一个非常重要的器官。如果不好好保护它，很容易生病。许多男性平时不注意，就很容易导致频繁的前列腺增生和前列腺炎。这些疾病的发生，是男性不健康生活方式的主要诱因。
　　那么生活中男性哪些行为会伤害前列腺？
　　1、过度吸烟
　　相信很多男性都知道吸烟有害健康，但他们仍然我行我素，总觉得吸烟对他们的健康影响不大。事实上，吸烟不仅对肺部有害，而且对前列腺也有不利影响。
　　2、喜欢吃辛辣食物
　　很多人喜欢辛辣的食物，因为它可以刺激我们的味蕾，使我们有更多的食欲，但是长期以来，男性在日常生活中经常吃辛辣刺激性食物和大量饮酒。这些不良饮食习惯会刺激前列腺，导致男性会阴不适，并导致前列腺和膀胱充血和水肿。随着时间的推移，前列腺疾病会发生。
　　3、久坐
　　长时间坐着的男性会让前列腺容易患病，因为久坐会使前列腺受到压迫，增加前列腺的负担，前列腺处在充血和淤血状态，会诱发慢性前列腺疾病。
　　4、感冒
　　男性感冒后容易患前列腺疾病。当男性没有采取良好的保暖措施，肾上腺受体感冒时，很容易引起交感兴奋。此时，肾上腺剧烈收缩，进一步影响排尿，诱发前列腺疾病。
　　5、憋尿
　　许多男性排尿频率较低，有憋尿的坏习惯。当憋尿时，会导致膀胱充盈、肿胀，无法排尿，从而导致膀胱和前列腺血液循环不良。长期憋尿会压迫前列腺，不利于前列腺健康。
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