前列腺肥大生活中不得不知道的事情

　　前列腺肥大生活中不得不知道的事情。前列腺肥大即前列腺增生，男性对其并不陌生，在老年男性中，它的发病率比较高。前列腺肥大的出现病因比较复杂，其中与男性的不良生活习惯也有着较大的关系。下面由邯郸燕赵男科医院专家介绍下“前列腺肥大患者需要注意的事情”。

　　前列腺肥大患者生活中需要注意的事项：

　　1、绝对忌酒：

　　饮酒尤其是大量饮酒，对男性的前列腺有较大的刺激性，可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　2、不可过劳：

　　过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，因此男性在工作与生活中需要学会不断调整状态，只有做到劳逸结合，让自己的身心都处于较好的平衡状态，才会摆脱疾病的困扰。否则，身体过于疲惫，容易引起尿潴留。

　　3、防止受寒：

　　虽然男性以大男人自居，为家人遮风挡雨，但是，其实男人也怕“冷”，寒冷会导致前列腺增生的症状加重的，所以要特别注意保暖，尤其是天气变化无常的秋末至初春。

　　4、少食辛辣：

　　辛辣刺激性食品，不仅会导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　5、不可憋尿：

　　憋尿会造成膀胱过度充盈，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，当男性有了尿意时需要及时排尿，尤其是不能养成长时间憋尿的情况。

　　6、避免久坐：

　　经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　温馨提示：通过上面的介绍，希望能够对您有所帮助。当您有前列腺肥大这一疾病时，需要及时治疗，并在日常生活中做好护理措施，养成健康的生活方式。