预防弱精子症平时要注意哪些呢？

　　弱精子症的发生和发展与男性生活中的某些习惯密切相关。不良的生活习惯和饮食习惯是导致弱精子症的重要因素。因此，弱精子症患者要及时检查，及早治疗。
　　弱精子症的发生使简单的幸福变得复杂而困难。如果在生活和习惯上做出一些改变并坚持，症状就会有所改善。那么，为了预防弱精子症平时要注意哪些呢？
　　对于弱精子症疾病，我们通常应该注意什么：
　　1.男性尽量穿宽松的衣服，避免紧身牛仔裤或皮裤，这些宽松的衣服可以让男性的私人部位保持干燥和通风。
　　2.减少或避免热水蒸汽浴，避免高温对生殖器官的干扰。
　　3.对于饮食调节，可以多吃含有精氨酸和维生素的食物。精氨酸对男性朋友的精子产生有辅助作用。富含精氨酸的食物包括大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。
　　4.戒烟戒酒。烟雾中含有抑制胆碱乙酰转移酶的活性物质，胆碱乙酰转移酶可促进精子生成和活动。因此，在生活中，我们应该尽量避免吸烟和饮酒，这有助于防止弱精子症的发生。
　　邯郸燕赵中医院男科医生提醒男性在治疗弱精子症时，应该理性面对，调整自己的心态，不要背负太多负担，不利于疾病的治疗，要积极乐观面对，配合医生做好治疗护理工作，争取早日拥有健康宝宝。