来源:邯郸燕赵医院 时间:2020-07-23
男人的5种行为,可能会“杀掉”精子。精子的质量,在孕育健康生命中起着至关重要的作用。然而男性可能会在日常生活中,不知不觉间做出一些伤害精子的事情。邯郸燕赵男科医院专家指出,抽烟、喝酒、频繁性生活及手淫、熬夜等行为都影响到精子的质量。下面我们一起来了解下吧。
男人的5种行为,可能会影响到精子的质量:
1、抽烟:
抽烟是很多男性的心头所爱,也是戒不掉的“梗”,虽说他们也深知吸烟有害健康,然而却不想戒烟或者难以戒烟。吸烟对男性的肺有较大的伤害,男性长期吸烟中的有害物质也会导致精子活力和质量下降,甚至可能导致精子畸形,导致男性不育。生活中有些事不是做不到,而是从没有真正用心去做,比如戒烟,当你坚持一段时间,形成习惯,慢慢就适应了不吸烟的生活,健康也会随之而来。
2、性生活过多:
精子是需要生产周期的,规律的、适度的性生活将会更有利于高质量精子的产生。若是有过于频繁的性生活,精子的生产效率就会跟不上。容易导致男性不孕。因此为了提高精子的质量,尤其是备孕的夫妻,并非性生活越多,怀孕的概率就越高。
3、处于气温过高的地方:
阴囊温度低于体表温度时,有益于精子的运动。阴囊起着温度调节器的作用,如果温度过高,使睾丸局部温度升高,会影响精子的形成和精液质量,甚至精子导致不能产生。
4、喝酒:
酒精会引起分泌异常,使雄性激素的分泌水平下降,导致精子的产量降低或出质量现精子畸形。如果男性长时间嗜酒,势必会影响到男性的生育。为了优生优育,男性很有必要戒酒。
温馨提示:男性应该从生活中的小事做起,保护精子,如戒烟戒酒,多做运动,提高体质,早睡早起,合理膳食等。