怎么预防死精症?

　　怎么预防死精症?邯郸燕赵中医医院专家表示，死精症是指精子成活率减少，死精子超过40%者，本病为男子不育原因之一。那么死精症怎么预防呢?想必是很多男性朋友关心的问题，下面，邯郸燕赵中医医院的专家为广大男性朋友提出预防死精症的几点建议：
 

　　1、尽量不要穿紧身裤，要穿的话更好一次不要超过两个小时，处于青春期的男孩子更好不要穿。

　　2、内裤尽量选纯棉宽松的，另外更好裸睡，使阴囊充分呼吸，利于其健康

　　3、尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上，使自己陷在里面的感觉很好，但是时间长了很危险啊。

　　4、洗澡水温更好控制在30度左右，更好每天用冷水清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以更好用清水或者男性专用洗液等。