早泄的意义要明白

　　早泄为中医、西医通用之病名。此外西医又称为射精过早症，中医又称为鸡精。

　　射精发生在阴茎插入阴道以前或刚插入阴道时，为公认的早泄现象。但由于性反应的快慢程度，个体差异很大，对阴茎插入阴道后多长时间内射精就算早泄，目前尚无统一标准。有认为性交不足2分钟或不足5分钟者，有认为阴茎在阴道内抽插次数不足10次者，有认为性交中不能适当控制射精者;有认为性交中使性功能正常的女性至少在50%的正常性交中得不到满足者等等。需要指出的是，不能仅以女方性满足与否来判断是否早泄，因为男子的性冲动出现较快，性交时易出现性高潮，故完成性交时间也快;而女性的性冲动和性高潮出现较慢，所以男女性反应有一个很明显的时间差别，这种差别往往造成性生活的不和谐，但这不能与早泄之病相混淆。

　　　预防与护理

　　l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。编辑推荐：早泄本不应该存在

　　3、注意生活要有规律、加强体育锻炼。如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

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