早泄患者的日常调理

　　早泄是困扰男性的一大难题，很多男性因为早泄影响了工作和夫妻感情，身新健康也极度受损。早泄除了要及早治疗外，男性在日常生活中注意调理也会加快康复。那么早泄在平时要怎么调理呢?

　　首先，要做好婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　其次，建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　第三，注意养成规律的生活习惯，加强体育锻炼。打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　第四，生活中性生活该合理。避免过度手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　第五，注意性交前的情绪控制。性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

温馨提示：通过以的讲解相信大家有了一定的认识和了解，希望这些内容能够给大家带来帮助，能够避免疾病的出现。如果您还有其他疑问，可以点击在线咨询按钮，将您的具体情况告诉专家预约，相信我们的专家会给您满意的答复。或者您也可以拨打我院男科免费咨询热线：0310-8601616。