长期手淫的危害有哪些？“惊慌”导致不育

　　手淫又叫自慰，从狭义概念是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器，得到心理上的满足，达到自慰的一种现象。从广义讲，任何方式的自我与互相间的抚摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性满足的行为都可以视为手淫。邯郸燕赵中医院专家提醒广大男性朋友：合理、适当的手淫是不会危害健康的，但长期手淫容易造成阳痿、早泄、不射精、前列腺炎等疾病。

　　长期手淫会导致阳痿：阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持足够的性交时间，因而妨碍性交或不能完成性交。

　　一、手淫会导致男性虚弱。一次手淫或性生活所消耗的能量，相当于百米运动员一次比赛消耗的能量。因而，手淫过度，很容易导致身体虚弱，男性的精力不集中，精神萎靡。

　　二、手淫可导致男性射精障碍疾病出现。例如不射精，由于龟头粘膜神经较为敏感，当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫射精后，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低。当在进行正常的性交时，就出现了不射精，体验不到正常性交的愉快感觉。

　　三、手淫会导致早泄。一定要引起重视，由于手淫的方式和正常性交有较大的差别，习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后，就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。因此如果希望保障健康的性福生活，减少手淫次数，是对于以后性福生活保障的关键。

　　　手淫导致早泄的治疗原则：

　　治疗手淫早泄的前提是先要戒除手淫，或者是不要过于频繁。过度手淫相当于就是对人体的一种消耗，如果能有效戒除手淫，再好的治疗方案临床效果也会收效甚微。所以在治疗手淫早泄期间，上海九龙男子医院专家建议：

　　1)做详细地检查，排除其他器质性疾病，明确诊断、对症治疗。多参加体育锻炼，制定合理的膳食搭配，适度的参加体育锻炼，配合临床医生积极治疗。

　　2)控制手淫次数，不接触色情杂志小说，发展业余爱好转移注意力。树立正确的性爱观，并学习性知识，从而树立良好的心理状态，减少解除性爱的影片等。

　　健康提示：通过邯郸燕赵中医院专家针对“手淫有哪些危害”这个问题的具体介绍，想必您已经有所了解，希望对您有所帮助，为了患者的健康着想我院特别开设免费在线咨询服务，如果您还有什么问题或者有什么不明白的地方，可以点击在线咨询，专家会根据您的具体情况进行具体的分析，详细客观的解答您的所有问题。或者您也可以拨打我院咨询热线：0310-8601616。