男性遗精的因素和解决方法

　　男性遗精的因素和解决方法。在我们的日常生活中，男性由于多种因素，也会出现一些男科疾病，遗精就是其中之一。由于性知识及生殖健康方面知识的缺乏，不少男性对遗精比较担忧，害怕，其实，遗精是男性正常的一种生理现象。那么，男性遗精的因素和解决方法有哪些?

　　引起男性遗精的一些常见因素：

　　1、心理因素

　　有些男性在睡觉过程中出现遗精，是因为白天看到对自己有性刺激的事物或新闻等，会在大脑皮层形成一个兴奋灶。偶尔性的遗精，对男性的健康没什么影响，男性不需要过于忧心。

　　2、生活环境

　　男性的睾丸的生存环境是比较特殊的，对温度及湿度有一定的要求，不能太潮湿，温度不宜过高。如果男性喜欢穿紧身裤，尤其是牛仔裤，由于透气性差，容易引起局部温度过高，引发遗精。

　　3、感染炎症

　　男性的生殖器很容易感染炎症，如包皮炎，龟头炎，前列腺炎等都会引发遗精。

　　4、体质虚弱

　　如果男性因为先天性或者后天的一些因素而体质比较虚弱，则自身各脏器的功能就不健全，无法对射精中枢进行控制，导致遗精。

　　既然知道了遗精的原因，那我们该采取什么措施来治疗呢?

　　1.改变生活习惯。

　　平时穿纯棉的宽松裤子，最好不要穿紧身裤。勤洗内裤，经常清洁外生殖器，切勿使温度过高。

　　2.正确认识遗精问题。

　　遗精不属于严重现象，而且如果次数不多，属于正常的生理现象，不是病态，男性不要大惊小怪，内心呈现焦虑状态。

　　3.保证正常的性生活。

　　与伴侣建立正常的性生活频率，如果注意力太容易集中在性问题上，要多给自己生活增加点乐趣，让自己能从性问题中转移。